暑い夜に暖かな色を!

こんにちは!
やまにしブログです。


夏休みに入りいかが過ごされてますか?
お子様への夏休み中の献立を考えたり、宿題をしたりと机に向かう日が増えている?ことと思います。
そこで今日はランプのお話しを。


お部屋の天井照明からは充分明るい、
でもここの私の落ち着くスペースにも灯りが欲しい、
そんな時デスクランプやテーブルランプは手元も明るいことは勿論、ほんのり照らされ癒し効果もあります。

オレンジ色の明るさはやはりリラックスできますね〜*

光と体内時計の関係も耳にしたことがあるかと思いますが、昔から人間は太陽のリズムに合わせて生活していると言われています。
最近だと自律神経に灯りは影響が大きいとも。
体内のコントロールが崩れると体調不良を起こしてしまいますよね。
日が沈むと同じようにオレンジ色の明るさは自然と健康にも繋がっています。
眠る前なんかは特にオススメです。


天井の照明で切り替えができるものも多いですが、写真のようにテーブルランプは影を作ってお部屋の演出効果もあります。
例えば天井の照明を消して読書のためにデスクランプやテーブルランプだけの灯りをつくる。
いつも違うお部屋に感じるかもしれませんね〜
夏休みの読書感想文も捗るかも?

是非試してみてください!

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